快速单身做试管的几个技巧，备孕期你要学会

一、快速怀孕的几个技巧，备孕期你要学会

为什么有的人一两个月就怀孕了，有的人就是怀不上呢？问题可能就是出在个人的备孕技巧上了。那么，快速怀孕的技巧有哪些呢？

1、可以通过排卵试纸、测体温计算法、B超排卵监测法来排卵，另外，排卵试纸只适用于月经规律的女性。

2.精神的过度紧张、焦虑，会引起内分泌失调、排卵障碍等，因此要保持愉快轻松的心情。

3.宫颈粘液开始有拉丝反应时，提示即将排卵，可隔天同房，拉丝度较佳的一天最接近排卵，应选择此日同房。

4.保持饮食均衡，备孕夫妻可以多吃新鲜的蔬菜水果如菠菜、苹果等，可以多吃蛋白质的东西如鱼类、蛋类食品，加强身体的抵抗力，有利于备孕。

孕育一个聪明可爱的宝宝，最重要的是做孕前检查，夫妻双方只有保证身体的良好状态，才能尽快好孕。

二、四个小技巧帮助你快速受孕

有的家庭努力了好久，但是宝宝迟迟不来。导致这个现象的原因有很多，或许是时间不对，或许是双方有生殖问题，如果身体是健康的话，下面4个小技巧能够帮助你快速受孕。

技巧掌握受孕的好时间

不同的时间，受孕成功率也是不一样的。研究发现，不管是精子的数量还是质量会在傍晚的时候(即17-19时)达到高峰。在这个时间段，女性容易受孕。

另外，女性生育的最佳年龄是25岁左右，随着年纪的增长，人的生育能力也在不断下降，所以年纪越大，受孕的可能性就越低。

技巧掌握排卵规律

大家都知道排卵期是非常适合受孕的。因此，算准排卵期，然后有计划地进行“造人计划”，能够有效地提高成功率。

排卵检测其实跟早孕试纸一样。将试纸浸入尿液中，如果提示有排卵的话，就赶紧运动吧，这时候成功的可能性要比其它时间大很多哦。

技巧这种行房姿势易受孕

通常情况下，房事中正面交合，是大多数人会采用的一种方式，这种方式也比较利于受孕。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样能够让精液射在宮颈口周围。第二种比较有利的受孕姿势，是从背面进入，如果你是子宫后位的话，那么请尝试这种方法，因为这种方法能够让宫颈浸泡在精液池中。

值得注意的是，房事后，女方不要立刻走动，为了确保受孕，房事后女性可把双腿朝空中举起，也可以在腰部塞一个枕头，再或者采取侧卧姿势，膝盖尽量向胃部弯曲。这样能够让精液更久地停留。

技巧准备早孕试纸

猜测不如验证。因此，在你们打算怀孕的时候，家里就要准备上早孕试纸，方便随时监测”。

早孕试纸的机理是定性测定尿液中的人绒毛膜促性腺激素(HCG)。将尿液滴在试纸上的检测孔中，要是你看到中间出现一条有色带(有的试纸显红色，有的试纸显蓝色)，那么就代表没有怀孕，反之，要是在检测区出现明显的色带，就说明已经怀孕了。

希望各位都能够把握好时机，祝各位好孕哦。

三、备孕期间想要快速怀孕需要掌握的技巧有哪些

过年期间，很多夫妻都会被家中长辈及亲朋好友催生，其中有的人是不愿意生，有的人则是想生却怀不上。

因为在现实生活中，有的夫妻备孕一两个月就怀孕成功，有的备孕了好几个月才怀上，有的备孕一年甚至更长的时间也没怀上。

为什么会有这么大的差异？其实，怀孕也讲究天时地利人和，只有做好以下这5点，才能快速怀上宝宝！

1.调理好身体

男女双方身体健康，没有生育疾病，这是怀孕生子的前提条件。如果身体健康状况不理想，备孕再久也怀不上。

因此，备孕之前应当做好孕前检查，排查男女双方对生育有关键影响的各个环节，排除健康隐患。

除此之外，备孕期间应当适量运动、合理膳食，增强体质。同时，还要注意防止流感、传染性疾病等，因为备孕期间服药不利于优生优育。

2.生活作息科学规律

很多夫妻的生活方式既不科学，也不规律，不少人都因为这个原因，导致备孕几个月没怀上。

在备孕期间，应当保证充足的睡眠，合理作息，杜绝杀精食物，戒除吸烟酗酒等不良习惯。

3.调整好心态

心态也会影响怀孕成功率。自己着急，再加上家中长辈的催促，很多夫妻都是越着急越怀不上，怀不上又更加着急，心态失衡，陷入恶性循环……

求子心切，每一对备孕夫妻，都希望一次就造人成功。但是，备孕要注意调整好心态。心态放松，其他环节都正常，怀孕自然水到渠成。

即使这一次排卵期没有怀上，心态也不要受到影响，静心等待下一次排卵再备孕即可。

4.找准排卵期

只有在排卵期同房，女性才可能受孕。因此，想要怀孕生子，必须先找到排卵期。

排卵期可以通过经期推测法、宫颈黏液法、中间痛法、基础体温法、超声波检查法和排卵试纸检测等方法推算。

5.控制同房频率

为了提高怀孕成功率，有些夫妻会每天都同房，甚至一天同房多次。其实，这样做只会适得其反。

通常情况下，精子在女性体内可存活1—2天，所以，在排卵期前后隔天同房一次即可。这样每次排出的精子数量更多、质量更好，怀孕成功率自然大大提高。

以上就是有关快速单身做试管的几个技巧，备孕期你要学会的详细介绍，希望对大家试管助孕提供一定的帮助和参考。